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體質養生

中度風濕病的食療方法

分類: 體質養生 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 01-15

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藥補不如食補,是藥三分毒,這是我們在日常的生活中都會聽到的話語。食物對于治療疾病有著非常悠久的歷史和依據,因此在歷史的長河中,根據食物的特性,人們還發明了藥膳。風濕病是我們的日常生活中比較常見的疾病,它分為輕度風濕病,中度風濕病和重度風濕病。輕度的風濕病讓人很難發現,而重度的風濕病對于人的傷害特別的大,那么今天我們就來說說中度風濕病的食療方法有哪些?

1、生姜紅糖茶:生姜5片,紅糖適量。生姜放入保溫瓶中,加入紅糖以沸水沖泡,加蓋燜10分鐘,代茶隨時飲用。此藥膳茶可治肢體關節風痹所治疼痛。有通經散寒之功效。

2、生姜粥:生姜5片,蔥白3段,糯米60克。將生姜、蔥白、糯米共入鍋中加水適量,煮粥熱服,常食有效。此藥膳粥可散寒利濕、祛風通絡。用于游走不定的關節疼痛。

3、五加皮醪:五加皮50克,糯米500克,酒曲適量。將五加皮水煮兩次去渣合汁,與糯米共煮成于飯,待冷,加入酒曲適量拌勻,發醞成酒醞。每日適量佐餐食用。此藥膳醪通經活絡,除濕祛風寒。用于腕、肘、膝關節疼痛等癥。

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