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體質養生

感冒了能吃銀耳嗎

分類: 體質養生 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 01-15

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生活中我們經常見到的就是黑木耳,并且也知道它的功效非常大,經常服用對人體有很大的好處。但是殊不知道的是木耳有兩種,一種就是黑木耳,還有一種白木耳就是我們所說的銀耳。銀耳比黑木耳功效更大,所以它的價值也高于黑木耳。那么如果患感冒的話能吃銀耳嗎?

白木耳又名銀耳。營養價值高,具的生津、潤肺、滋服、養胃、益氣、活血、補腦、強心的作用。入肺、胃、腎三經,故能清肺熱,益脾腎,滋腎燥,與米為粥,多用于治療肺熱咳嗽、肺燥干咳、咳痰帶血、胃腸燥熱、便秘下血、月經不調,以及血管硬化癥、高血壓等癥。古人認為白木耳是肺臟的滋養藥。凡肺熱干咳、痰嗽或肺結核咯血、痰中混血、便血等,用白木耳煮粥作為滋養調補,輔助治療,均有卓效。古代醫家認為木耳及朽木所生,得一陰之氣,有衰精冷胃之弊。黑白木耳功用大致相同,但白木耳經濟價什較高,臨床常以黑木耳為多,既經濟實惠,又不失滋補營養之效。 〔現代研究〕二者均含蛋白質、脂肪、碳水化合物,纖維素及磷、鐵、鈣、鎂、鉀等多種礦物質,藥理實驗證明,可以強心收縮血管而止血,可以改善血管壁的強性,因此,常用于治療血管硬化和高血壓病。

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