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腎虛為什么會腰膝酸軟呢

分類: 特殊人群 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 01-15

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相信我們都知道腎虛這種疾病的,男人和女人都會有腎虛疾病。男人腎虛最為明顯的癥狀就是性能力下降,如果腎虛比較嚴重的話,那么會有腰膝酸軟的感覺。女人腎虛者為明顯的癥狀就是腰膝酸軟。那么腎虛為什么會腰膝酸軟呢,對于這一問題的解答,小編建議您多看一看中醫上的講述。

在腎虛的表現里面,最常用的四個字就是“腰膝酸軟”。中醫認為“腰為腎之府”,經常泄精的人腎氣虧虛,腰、膝就會出現空、痛、冷、酸、沉、乏力的感受,且不耐久勞,特別是站立時間久了,這種不適感明顯加重。因為“久立傷骨”,站得久了就會導致腎氣不足,特別是站姿不正確,腰部不放松,導致整條脊柱的生理曲度增大,反過來也會導致腰部的不適。

腎氣不足的人站立時,從側面真是東倒西歪、一波三折,腰往前挺,臀部往后翹,時間長了還會因為腰部酸痛而彎腰駝背,給人一種萎縮而不舒展的感覺;腎虛的人坐著的時候不由自主彎腰駝背,好像能夠省力一樣。建議患者坐姿要端正,很多人這樣回答:“直著腰坐在那兒太費力!彎著腰舒服些。”其實這些都是內在腎氣不足的體現。很多脊柱類的疾病,如強直性脊柱炎等,與傷精有很大的關系,其根本在于督脈陽氣不充,腎氣不足。

腎氣不足的人,走路就會腳下無根,走起路來搖搖晃晃,兩腿虛浮無力,不扎實。相反,腎氣充足,兩條腿就特別有力,走路穩重,古人形容為“安步當車”,就是說走路穩健好像車一樣緩緩行駛,沒有起伏波動。

腎虛引起的腰膝酸軟,對人們平時的生活的影響還是比較大的,所以腎虛的時候一定要及時補腎才是最好的,多吃補腎的食物是可以有效補腎的,而且效果得到很多人的稱贊,并不是吃藥就能夠補腎最好,吃藥雖然補腎效果很快,但是也有一定的副作用,慎重使用。

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