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經絡養生

中醫教你按摩10個穴位,治療常見的全身疾病,養身防病,百益無害

分類: 經絡養生 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 12-25

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? ? ? ? 人體穴位眾多,平時通過按摩穴位就能治療一些常見病,身體健康的人群也可以通過按摩來養生防病,功效比吃藥管用,是藥七分毒,而按摩穴位則是百益無害的。

以下10種穴位按摩,可治療全身的常見病:

1、復溜穴——六味地黃丸。中醫說復溜穴滋養腎陰,效果堪比六味地黃丸

2、太溪、復溜、涌泉穴——十全大補湯。這三個穴位是生命之源,平時可按摩這3處穴位,補腎效果極佳,先揉敏感的穴位,然后揉不太敏感的穴位,有病可治病,無病能強身,加上在腎俞、氣海、關元穴上拔罐,就相當于喝了十全大補湯了。

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