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經絡養生

捏身體一處,年輕人治近視,老年人治老花,太實用了!

分類: 經絡養生 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 12-26

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年輕人因為過度的使用電子產品出現了近視的現象,而我們老年人因為年紀大了出現了眼花的現象,那么下面這些方法,對于治療近視和老花都有同樣的效果。

這些方法是一位60多歲的老人的成功經驗,他原有老花及近視,做這個穴道按壓半年后去驗視力已達1.2,現在他已不帶眼鏡。下面這個方法不但老年人可以用,年輕人、上班族長期對著電腦的人也可以用。

出現眼睛疲勞、視物不清的情況要暫時放下手頭工作,做下面三個步驟,就能馬上改善情況,立竿見影。

1.捏手腕眼不花,看得清!養老穴有清頭明目,舒筋活絡的作用。經常按揉此穴,對緩解近視眼、老花眼都有好處。要找準養老穴,手背朝上,以此狀態觀察手腕的小指側,可以肉眼看出骨骼突出部分。手指觸摸此部分,可摸到裂縫,養老穴就在裂縫中。每天早晚各指壓10次至20次即可,這樣反復指壓,3個月左右,穴位的疼痛感就會消失,眼疾也會慢慢得到緩解。

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