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兒童保健

寶寶睡覺老翻身的原因

分類: 兒童保健 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 01-15

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俗話說的好,寶寶睡覺的姿勢是千姿百態,不是踢被子就是會亂動,有的時候孩子是趴著睡覺的,小孩子睡覺的時候由于通過大腦皮層的神經傳導,而影響到大腦處于興奮狀態,所以說能睡覺的姿勢也會特別的多,那么為什么寶寶睡覺老翻身,總是那么不安分來一起了解一下下面的文章。

寶寶睡覺的睡姿是千姿百態的。你的寶寶不斷翻身、踢被子、趴著睡,有的寶寶蹶屁屁睡;在床上360°的睡;甚至睡著了,頭還會砸來砸去的,不知道疼痛。

如果寶寶按時補鈣,晚上吃飯吃的不是很多,特別是固體食物不要太多;吃完飯不是馬上就睡覺,寶寶翻身也屬于正常的。寶寶補鈣持續到兩周歲,那時寶寶牙齒長全了,咀嚼功能也較強了,吃進去的食物豐富,可以暫停補鈣。

趴著睡對寶寶的面部發育不好,時間長了會出現臉部不對稱。而且趴著影響寶寶呼吸,壓迫心臟,對心臟血液回流有影響,應該糾正寶寶睡姿。

晚上吃得太多,吃飯以后馬上睡覺,食物在胃里發酵,產生氣體,寶寶覺得不適,就回來會翻身。晚上睡覺翻身多的寶寶,入睡相對困難。有玩就不睡覺,有一點勁也要用完。這種寶寶睡著了,大腦皮層也處于興奮狀態,所以睡覺的姿勢更多變哦。

寶寶還小相比較興奮,孩子新陳代謝非常的快,所以說它并不像我們普通人那樣,可以安安靜靜地一個姿勢睡覺,所以說很多的寶寶經常出現翻來覆去,所以要給孩子一個舒適安全的環境休息。

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